LA CUISINE SPORTIVE Agrandir

LA CUISINE SPORTIVE

9788861129498

Nouveau

Si pratiquer une activité sportive est vivement recommandée pour la santé, le choix des aliments est également fondamental pour améliorer les performances sportives et apporter au corps tout ce dont il a besoin.
Proposant à la fois des recettes et des conseils pour ceux aimant la vie sportive, cet ouvrage reprend dans une première partie les propriétés des aliments de base recommandés pour les sportifs avant de passer sur les recettes:

Pain au gingembre avec myrtilles secs et bananes, "Jus de carottes, figues de Barbarie et agrumes", Pâtes Chitarres aux lentilles, Tourte aux légumes secs, Velouté de citrouille aux brocolis, Croquettes de saumon aux câpres, Salade de choux et d'anchois, Légumes croquants avec boulettes de tofu, Bruschetta au tofu avec ail au tamari, Lait d'amande avec yaourt et gingembre, Salade de pastèque et d'ananas aux épices.

16,02 €

Nombre de page :158
Parution :juin 2017
Auteur(s) :Cinzia TRENCHI

Aucun avis n'a été publié pour le moment.

Donnez votre avis

LA CUISINE SPORTIVE

LA CUISINE SPORTIVE

Nos Partenaires

Vidéo

J'accepte

En utilisant librairiegourmande.fr, vous consentez à notre utilisation des cookies utiles au bon fonctionnement de notre site et à l'amélioration votre expérience en ligne.