SMOOTHIES DU SPORTIF Agrandir

SMOOTHIES DU SPORTIF

9782501122917

Nouveau

Nouveau venu dans la collection, 65 recettes pour booster son tonus, et faire le plein de nutriments et vitamines avant et après l'effort. Smoothies coco dattes; oeufs mûre ou encore rouge betterave pour se préparer. Chia fraise, thé et kiwi, pollen baies pour récupérer, quand le smoothie avoine tofu ou encore le cajou myrtilles seront préférés pour la musculation alors qu'un chapitre entier est dédié aux boissons concentrées en glucides (patate douce, roquette et son, abricot orange...).

10,33 €

Nombre de page :160
Parution :août 2017
Auteur(s) :Fern GREEN

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