DU BONHEUR EN BARRES Agrandir

DU BONHEUR EN BARRES

9782842212865

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Les auteurs, sportifs de haut niveau, nous offrent ici 32 recettes de barres protéinés faites maison. Barres aux fruits séchés et aux noix (barre citronnée au gingembre, YogaBar coco et spiruline...), barres repas protéinées pour repas nomades (barre biscuitée aux graines de lin, saveur salée au miso et riz soufflé ou encore barre vapeur au riz), et barres aux céréales pour grignotages sains (granola maison, goûter au maïs et à la fleur d'oranger, galette de riz soufflé nappée de chocolat).

9,43 €

Nombre de page :72
Parution :mars 2012
Auteur(s) :Cécile et Christophe BERG

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