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MES P'TITES GAMELLES MANGER BIO AU BUREAU

9782842211837

Nouveau

Un vrai bonheur que de déballer chaque midi sa boîte repas en disant que l’on va se ressourcer.
Puisant son inspiration dans les « bentô » japonais, les lunch box anglo-saxons et les casses croûtes à la française, Cléa offre des recettes saines et vitaminées, rapides à préparer et sans besoin d’être réchauffées.

Après des conseils sur les contenants et la conservation et les boissons, les recettes :
Croque-monsieur new look, Terrine du dimanche, Autour s’une salade de pomme de terre à la japonaise, Spécial sushi, Tartinade et soupe crues, Smoothie et scones à l’anglaise, Salade de céréales...

Pratiques, les deux index à la fin, l’un par type de recette, l’autre par type de déjeuner (minceur, énergie, hivernal, estival, rapide...)

9,95 €

TTC

Parution :2008
Auteur(s) :CLEA

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