BROCOLIS, SARDINES ET SPAGHETTIS... LA DME DEVIENT SOUPLE ET ACCESSIBLE !

Manon Brzostek, du compte Instagram @Daroniefoodclub, vous propose un livre très complet sur la Diversification Menée par l'Enfant.

Dans la première et deuxième partie de l'ouvrage vous apprendre tout ce qu'il y a à savoir sur la DME et les aliments. La troisième partie passe à la pratique avec des conseils, les aliments à surveiller et à quoi vous attendre.

La quatrième partie aide à passer à table avec les ustensiles adaptés, la qualité des aliments et des conseils en cas de difficultés.

La cinquième partie vous propose des recettes pour débutants, suivant les allergènes, par saison et familiales : cannellonis aux légumes d'été, cheesecake d'anniversaire sans cuisson, frites de patates douces aux épices, pancakes banane et purée d'oléagineux, tortilla aux légumes, soupe de légumes verts, gâteaux d'avoine sans gluten...

Et enfin, dans la sixième partie vous trouverez une fiche de transmissions pour la nounou et autre et un carnet de bord de l'alimentation autonome de bébé.