LE MIRACLE DU JEUNE Agrandir

LE MIRACLE DU JEUNE

9782412028179

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Diètes, détox, jeûnes thérapeutique, quels choix pour ma santé ?

Le corps lance souvent des messages d'alerte que nous ne réussissons pas forcément à décrypter, appelant maladie ce qui n'est en fait qu'une fatigue passagère ou une lassitude de notre corps à qui nous donnons trop de mauvaises habitudes.
Prévoir aussi ou réussir à anticiper les messages que nous enverront notre corps ou notre esprit n'est pas évident non plus.
Pilier de la naturopathie, la pause alimentaire est un des moyens pour mettre l'organisme au repos et se reprendre en main sans danger. Alors, diète ? Jeûne ? Que choisir et quels bénéfices en retirera t-on ? C'est ce à quoi répondent Pierre Lefebvre et Anne-Claire Meret, tous les deux naturopathes.

16,07 €

Nombre de page :238
Parution :octobre 2017
Auteur(s) :Pierre LEFEBVRE et Anne Claire MERET

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