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DETOX SMOOTHIES - LA BIBLE-

9782501118781

Nouveau

70 recettes de smoothies et infusions bienfaisants simples et faciles à réaliser pour aider votre organisme à se détoxifier.
Des programmes allant de 1 jours à 1 semaine vous sont proposés afin de s'adapter à votre rythme de vie.
Une page de ce livre vous présente les ingrédients détox.


Puis trois chapitres suivent déclinés comme suit:

-Infusions dètox (lavande et miel; citron laurier et coriandre...)

-Smoothies dètox ( trois fruits rouges aux graines de chia; harmonie en vert et rouge; ananas et persil, grenade et charbon, yaourt et carotte...)

-Smoothies fortifiants ( pour le métabolisme; pour le système immunitaire; pour purifier l'organisme, pour l'équilibre hormonal...)

Et toujours dans cette collection "la bible" Marabout, les différents bienfaits au début de chaque recette.

Rupture temporaire

Nombre de page :160
Parution :janvier 2017
Auteur(s) :Fern Green

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