I LOVE CUISINE MONCEUR Agrandir

I LOVE CUISINE MINCEUR

9782263160813

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150 recettes légères - réalisées surtout à la vapeur ou au grill - à base de produits frais, déclinés en apéros, petit déjeuners, brunchs, plats complets et boissons détox. L'objectif ? Rester en bonne santé sans renoncer au plaisir de se mettre à table.

Tacos avocat concombre, crème de betterave au sésame à tartiner, terrine asperges saumon et cabillaud, salade de lentilles et courgettes au citron, soupe de blettes aux haricots blancs, poulet grillé épinards et lait de coco, boulettes de boeuf, bouddha bowl poulet, brochettes de thon et courgettes, dorade en croûte de sel, gratin de la mer, nouilles de riz haricots verts noix et basilic, légumes racines au four, gratin aux fruits rouges, cake ricotta pistache myrtilles, mousse à la clémentine et à l'orange, far aux myrtilles allégé, barre pistaches graines de chia et amandes, eu concombre menthe citron, eau détox citron vert menthe grenade...

15,07 €

Nombre de page :320
Parution :avril 2019
Auteur(s) :Elisabeth et Valéry GUEDES

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