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ANTI-INFLAMMATOIRE: conseils et recettes d'une naturopathe
9782263187469
Nouveau
60 recettes pour reprendre le contrôle, ne plus souffrir d'inconfort digestif, articulaire, d'endométriose, et retrouver le plaisir de manger, grâce aux précieux conseils de Julie Pradines, naturopathe.
- Comprendre l'inflammation et son impact sur la santé
- Les gestes à adopter pour réduire l'inflammation
- Des focus sur les aliments anti inflammatoires : curcuma, oeuf, vitamine C, gingembre, zinc...
- Des zooms sur les aliments inflammatoires : gluten, lactose, sucres raffinés
- 60 recettes anti inflammatoires, simples et goûteuses pour reprendre votre quotidien en main
| Nombre de page : | 176 |
| Parution : | 7 mai 2024 |
| Auteur(s) : | Julie PRADINES |
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