CHOLESTEROL 21 jours de menu Agrandir

CHOLESTEROL 21 jours de menu

9782895237990

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On ne se rend pas forcément compte que notre taux de cholestérol est élevé ou qu'il atteint des limites dangeureuses pouvant favoriser les troubles cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Réalisé par une nutritionniste-diététiste, cet ouvrage reprend, dans une première partie, l'hypercholestérololémie à travers les causes et les facteurs, les symptômes, les conséquences et les recommandations alimentaires au quotidien.
Viennent ensuite des idées de menus pour 21 jours ainsi que des recettes pour les petits-déjeuners, les collations et les plats principaux.

Smoothie à la banane et au beurre d'arachide, Yogourt glacé à l'ananas, Biscuits aux carottes, Poulet en croûte d'amandes, Riz au thon, Ciabattas au poulet, Saumon au citron, Omelette aux champignons, Quiche méditerranéenne, Croquettes de haricots rouges, Fajitas au bifteck grillé.

18,91 €

Nombre de page :167
Parution :2014
Auteur(s) :Alexandra Leduc

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