BAR À JUS DE FRUITS & LÉGUMES 60 recettes de jus & de smoothies

Le juicing, existant depuis une centaine d'années, est une des façons la plus simple de consommer les fruits et légumes nécessaires à  notre alimentation quotidienne. Pressés jusqu'à l'obtention d'un breuvage, le juicing sépare les fibres non solubles permettant ainsi à l'organisme d'assimiler plus rapidement les vitamines, minéraux, enzymes et antioxydants.
A l'aide d'une centrifugeuse ou d'un blender, invitez les jus de fruits et les smoothies à votre table pour toutes les occasions: petit déjeuner, détox, avant et après une activité sportive, pour un lendemain de fêtes ou le goûter des enfants etc...
Conseils et recettes se suivent afin de mieux vous guider dans la réalisation de vos boissons et de connaitre les bienfaits et apports de certains aliments.

On regrette juste que la saisonnalité des produits ne soit pas respectée...