THERMOMIX, PETITS PLATS POUR DIABETIQUES

La première partie vous explique tout sur le diabète, la glycémie, comment adapter votre alimentation, l'alimentation à IG bas, les protéines végétales, l'hydratation et bien plus encore autour de la nutrition et des bienfaits de certains aliments.

Vous trouverez ensuite 50 recettes : entrées (potage de pois cassés, rillettes de thon...), plats à la viande (wraps avocat-poulet, hachis parmentier à la patate douce...), plats au poisson (merlu à la vanille, bouchées de saumon au sésame et riz basmati...), plats veggies (pâtes vertes sauce parmesan, pizza chèvre-roquette...), dessers et entremets (cheesecake à l'orange, cake aux canneberges...), côté gourmandise (pancakes, gaufres au sarrasin...) et côté boulangerie (brioche, pain aux céréales...).