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30 ENSEIGNEMENTS ZEN DES MAITRES DU THE

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Inspiré des contextes de méditation relatifs à la cérémonie du thé, cet ouvrage reprend une trentaine de proverbes de la philosophie chinoise et japonaise, et les illustre par des situations concrètes, afin que les exercices de méditation proposés nous aident à gérer au mieux nos émotions, et puissent accroître notre bien-être physique et mental.

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Nombre de page :146
Parution :octobre 2016
Auteur(s) :Nicolas CHAUVAT

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