RECETTES SAINES PETIT BUDGET POUR ETUDIANTS

Nouvelle version et nouveau titre pour le PRESSE, FAUCHE, MAL EQUIPE... MAIS GOURMAND! 

Tous les conseils pour bien débuter en cuisine, gérer son ravitaillement, maîtriser sa journée nutritionnelle idéale...  Devenir le roi de l'impro avec l'omelette "italienne" (déclinable à l'envie), le couscous végé du placard ou encore les poêlées de légumes; le roi de l'organisation avec des recettes tiroir (on cuit en grosse quantités et les portions servent de base à plusieurs recettes: le rôti de porc en cocotte se décline ensuite en nouilles sautées puis en escalope viennoise). Des recettes au four avec parfois leurs variantes si l'on n'est pas équipé et même quelques recettes sucrées !