NOM YOURSELF

En anglais l'onomatopée "nom nom" pourrait s'apparenter à notre "miam miam", le titre de cet ouvrage Nom Yourself est donc à traduire de plusieurs façons : régalez-vous vous-même avec des plats cuisinés maison, réalisez vous à travers la cuisine, faites vous du bien.

Nom Yourself est le projet d'une jeune américaine décidée à s'offrir un mode de vie et une alimentation proches de la nature et qui prend en compte le bien être global de la planète. D'abord sur instagram puis via son blog elle a gagné en popularité avec des recettes véganes pour tous les jours et toutes les bourses. En voici quelques exemples : carrés à l'avoine et aux myrtilles, burger betterave-quinoa, risotto champignon et graines de chia, croquettes aux coeurs de palmier, gros cookies choco-menthe.