L'ALIMENTATION SANS FODMAPS Agrandir

L'ALIMENTATION SANS FODMAPS

9791028513238

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Dans ce livre l'auteur nous explique les fodmaps  et montre les 35 aliments à éviter comme la mangue, les prunes, l'ail, les champignons..., les différents signe qui montre que vous êtes intolérance ainsi qu'un test pour savoir quel type d'aliment éviter, des conseils sur construire une assiette, les meilleurs mode de cuisson..., les 30 meilleur aliments comme la myrtille, le fromage, la cannelle..., et 180 recettes sans fodmaps (caviar de courgettes, salade de patates douces au poulet, riz à l'espagnole, parmentier...).

18,96 €

Nombre de page :191
Parution :Fevrier 2019
Auteur(s) :Pierre NYS

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