ENDOMETRIOSE, MA CUISINE BIENFAISANTE ET NATURELLE Agrandir

ENDOMETRIOSE, MA CUISINE BIENFAISANTE ET NATURELLE

9791097154950

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Aurélie Salvador, naturopathe, auteure du Guide pratique de l'endogirl, revient cette fois-ci avec un livre consacré aux recettes !

Dans la première partie vous trouverez toutes les informations sur l'endométriose et la naturopathie, l'alimentation, les besoins nutritionnels, la composition de repas équilibrés et les aliments à éviter.

Vous trouverez ensuite plus de 40 recettes : les petits déjeuners (bol de chia, granola au chocolat, pancakes aux baies...), les petites faims (crème de brocolis, falafels et houmous rose, potage de spaghetti de courgettes...), les grosses faims (tajine de courgettes, poulet mariné et choux de Bruxelles rôtis, gnocchi aux épinards...), les desserts et gourmandises (cookies choco et beurre de cacahuète, riz au lait à la cardamome, brownie à la betterave...) et les boissons santé (mojito de kombucha, chaï latte, jus vitaminé...).

18,91 €

Nombre de page :178
Parution :février 2022
Auteur(s) :Aurélie SALVADOR, photographies Azilis SALVADOR

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