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L'ART DE MANGER PEU, CHANGER POUR MINCIR
9782080207562
Nouveau
Dominique Loreau, installée depuis plus de 30 ans au Japon, revient dans un nouvel ouvrage et vous donne ses conseils d'experte pour appliquer son art de vivre.
L'ouvrage, composé de 9 parties, vous donne ses conseils diététiques pour changer entièrement votre alimentation : retrouver une consciences alimentaire, carnet alimentaire et habitudes, les petites portions et le mythe du repas équilibré, cuisiner maison : les bonnes provisions et une cuisine agréable, pas de minceur sans plaisir...
| Nombre de page : | 388 |
| Parution : | septembre 2020 |
| Auteur(s) : | Dominique LOREAU |
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