Aucun produit
Produit ajouté au panier avec succès
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a 1 produit dans votre panier.
- Retirer ce produit de mes favoris
- Ajouter ce produit à mes favoris
L'ALIMENTATION INTUITIVE, LE GRAND LIVRE
9791028519469
Nouveau
Ecrit par Alicia Sicardi, diététicienne-nutritionniste, cet ouvrage vous propose de découvrir et appliquer l'alimentation intuitive.
Fini les régimes et les effets yo-yo, l'alimentation intuitive vous propose de retrouver un rapport au corps et à votre nourriture plus serein.
Dans une première partie l'autrice explore les rapports des humains à l'alimentation en commençant par l'alimentation instinctive du nourrisson et sa perte progressive.
Dans les parties 2 et 3 elle explique grâce à la science puis la psychologie les bienfaits de ce mode d'alimentation.
Enfin, dans la quatrième et dernière partie, elle vous donne sa méthode pas à pas pour changer votre alimentation et redécouvrir votre corps et votre assiette.
| Nombre de page : | 288 |
| Parution : | avril 2021 |
| Auteur(s) : | Alicia SICARDI |
30 autres produits dans la même catégorie :
Filtre (8232 produits)
Articles récents
Programme de dédicaces
Au programme Comme on dîne chez nous (samedi 4 décembre entre 15 et 17h) Charcutier MOF Sébastien...
Levain mon amour
Le levain a été largement remis au goût du jour avec le 1er confinement. Alors, adepte ou pas ?
Nos Partenaires
