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GLUCOSE GODDESS: la méthode
9782221269244
Nouveau
Après le succès de son Glucose Révolution, Jessie Inchauspé, du compte instagram @GlucoseGoddess, biochimiste et chercheuse en nutrition, nous propose dans cet ouvrage son programme en 4 semaines pour réduire les fringales, retrouver son énergie et se sentir en pleine forme. Avec 100 recettes faciles.
La semaine 1 est basée sur le petit déjeuner salé. La semaine 2 sur le vinaigre. La semaine 3, les entrées à base de légumes. Et enfin la semaine 4 pour bouger après un repas.
| Nombre de page : | 286 |
| Parution : | 4 mai 2023 |
| Auteur(s) : | Jessie INCHAUSPE, @GlucoseGoddess |
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