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GLUCOSE GODDESS: la méthode

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Après le succès de son Glucose Révolution, Jessie Inchauspé, du compte instagram @GlucoseGoddess, biochimiste et chercheuse en nutrition, nous propose dans cet ouvrage son programme en 4 semaines pour réduire les fringales, retrouver son énergie et se sentir en pleine forme. Avec 100 recettes faciles.

La semaine 1 est basée sur le petit déjeuner salé. La semaine 2 sur le vinaigre. La semaine 3, les entrées à base de légumes. Et enfin la semaine 4 pour bouger après un repas.

19,91 €

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Nombre de page :286
Parution :4 mai 2023
Auteur(s) :Jessie INCHAUSPE, @GlucoseGoddess

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