PLATS SAINS ET GOURMANDES EN 5 INGREDIENTS - LA LIGNE GOURMANDE

Rabia Combet, du blog la ligne gourmande, vous propose 40 recettes végétariennes de plats avec seulement 5 ingrédients.

Après des astuces d'organisation et antigaspi, vous trouverez les recettes divisées en 6 chapitres : plats mijotés (yassa de chou-fleur, légumes d'été rôtis...), riz, nouilles & polenta (riz sauté à l'ananas, polenta sautée à la provençale...), plats au four (hachis parmentier végétal, mille-feuille de poireaux...), veloutés, soupes & purées (velouté vitaminé à l'orange, purée de pommes de terre et brocolis au beurre de cacahuète...), pâtes (farfalles à l'arrabiata, rigatonis au pesto de mâche...) et salades (salade marocaine au quinoa, salade de poivrons et flatbread...).