9782263154027
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90 recettes ultrasimples pour simplifier les repas au quotidien (mais aussi pour les lunch box du déjeuner). Bols venus d'ailleurs (poke bol thon, porc façon banh mi), bols light (haricots verts crevettes radis et sarrasin), bols healthy (maquereaux aux petits pois et baies de goji ou encore carottes lacto fermentées avocat pois chiche), bols gourmands (chorizo comté mâche tomates séchées et noix), bols énergétiques (avocat patate douce riz rouge et épinard) et bols pour les enfants (farfalles haricots verts et saumon), il y en a vraiment pour tous les goûts.
A noter, une grosse sélection de recettes végétariennes...
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Date de disponibilité:
Nombre de page : | 192 |
Parution : | janvier 2018 |
Auteur(s) : | Emilie LARAISON |
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