INDIA, CUISINE AYURVEDIQUE ET VEGETALE

Le fondateur du centre de yoga et de l'ayurveda Topovan, pionnier de l'ayurveda en France, propose dans cet ouvrage les secrets de cette cuisine. Une trentaine de pages d'introduction avec présentation des épices (de base, nobles, vertes). Puis un cahier de recettes: noix de cajou grillées, raïta de betterave, salade de graines germées, samossas, chutney de coriandre, bhindi, riz pulao, puri, chapatis, lassi à la cardamome...).