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LES ALIMENTS QUI PREVIENNENT L'OSTEOPOROSE
9782365493512
Nouveau
Ce livre se compose de 4 parties: mieux comprendre l'ostéoporose, la diététique anti-ostéoporose, faites vos courses: à vos panier ! et 50 recettes ( duo de betterave et de cresson, milk-shake banane,....).
Touts la premières partie du livre aide à mieux comprendre l'ostéoporose et comment aider à la prévention.
Sur chaque recette vous avez un complément d'information, l'indice PRAL, le ratio oméga 6/3 et les valeurs nutritionnelles.
A noter à la fin un tableau des PRAL pour les ingrédients.
| Nombre de page : | 126 |
| Parution : | Septembre 2019 |
| Auteur(s) : | Florence PIQUET |
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