THIBAULT GEOFFREY mes recettes healthy Agrandir

THIBAULT GEOFFREY mes recettes healthy

9782501136341

Nouveau

Besoin de se prendre en main? Thibault Geoffray, créateur  du programme 90-Day Challenge et l'un des coach français le plus suivi sur les réseaux sociaux. Dans ce livre découvrez 80 recettes rapides pour le quotidien ainsi que des conseils et entrainements "brûle graisse" pour rester en forme.

Un ouvrage articulé en plusieurs chapitres qui vont permettra de comprendre la philosophie du coach et la mettre en pratique.

Quelques exemples des recettes: omelette Paléo, pancakes salés, dorade grillée, gaufres salées, hachis de pomme de terre boeuf et poivron, meal prep poulet miel moutarde, clafoutis d'automne, rustique aux pommes allégé...

15,07 €

Nombre de page :175
Parution :SEPTEMBRE 2018
Auteur(s) :Thibault GEOFFRAY

Filtre (8571 produits)

Nos Partenaires

Vidéo

J'accepte

En utilisant librairiegourmande.fr, vous consentez à notre utilisation des cookies utiles au bon fonctionnement de notre site et à l'amélioration votre expérience en ligne.