MANGER JUSTE !

Si vous êtes persuadé(e) que votre corps est précieux et qu'il faut en prendre coin, ce livre est fait pour vous. 16 ingrédients magiques issus de la cuisine méditerranéenne (citron, huile d'olive, amande) ou d'ailleurs (avocat, huile de coco, curcuma...), 180 recettes d'entrées (purée de fèves; avocat et saumon en burger...), de salades (salade d'olives crétoise; rustique aux oeufs...), de plats (couscous de quinoa aux légumes; fruits de mer à la catalane; boulettes stambouliotes...), sans oublier les douceurs et boissons (pommes au croustillant de châtaignes; tarte au chocolat, noisettes et sel marin; potion do sommeils ou tisane coquine).